Brossage des dents au bicarbonate de soude : conseils pour les blanchir
En résumé : Le bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium) peut estomper les taches de surface et aider à réduire la plaque dentaire lorsqu'il est utilisé avec douceur et parcimonie, mais il ne r...
À quelle fréquence faut-il passer la soie dentaire ?
La réponse courte : les dentistes recommandent de passer le fil dentaire une fois par jour. Ce rythme quotidien perturbe le biofilm de plaque dentaire avant qu’il ne durcisse en tartre et ne décle...
Les appareils dentaires font-ils mal ?
TL;DR : La pose d’un appareil dentaire ne fait pas mal sur le moment—il n’y a ni aiguille ni fraise. La vraie gêne commence quelques heures plus tard, sous forme d’une douleur sourde et lancinante...
Combien de temps faut-il se brosser les dents ?
TL;DR : L'American Dental Association et pratiquement toutes les grandes autorités dentaires sont d'accord — deux minutes, deux fois par jour est la norme non négociable. La plupart des gens ne pa...
Faut-il utiliser un bain de bouche avant ou après le brossage des dents ?
La réponse courte : Le rince-bouche doit être utilisé avant le brossage—ou à un moment complètement différent de la journée. L'utiliser juste après le brossage élimine le fluorure concentré que vo...
TL;DR: La plaque est le film mou et collant que vous pouvez brosser. Le tartre est la forteresse durcie qu'elle devient lorsque vous ne le faites pas. Savoir lequel vous regardez — et quoi faire à...
À quelle fréquence devriez-vous changer votre brosse à dents ?
TL;DR : Remplacez votre brosse à dents ou votre brosse à dents électrique tête tous les 3 à 4 mois. Mais ne comptez pas les jours religieusement — surveillez plutôt les poils effilochés, écartés o...
